SAMARINDA.NIAGA.ASIA – Posisi tidur yang baik berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung. Bahkan mempertahankan postur tidur yang baik dapat meningkatkan kualitas tidur secara keseluruhan. Adapun itu, penting untuk mempertimbangkan kondisi…

SAMARINDA.NIAGA.ASIA – Tidur yang cukup membantu menjaga keseimbangan kimia otak yang sehat, yang penting untuk kesehatan mental yang baik. Pentingnya tidur dalam pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil. Namun, bagi beberapa…

JAKARTA.NIAGA.ASIA – Tidur siang dapat memberikan mamfaat besar bagi kesehatan dan mood. tidur siang dapat menjadi solusi sederhana bagi yang sedang mangalami sedih atau stres. Dilansir dari WebMD tidur siang…

SAMARINDA.NIAGA.ASIA – Tidur adalah faktor utama yang berkontribusi terhadap kesehatan secara keseluruhan. Sebuah studi terbaru menemukan bahwa tidur nyenyak bisa mengurangi risiko kematian dini hingga 40 persen. Seperti dilansir dari…